本文是讲解通过文件覆盖的方式升级wordpress的版本，同时，如果wp网站被黑注入异常文件，也可以使用本方法进行覆盖去除。
具体操作步骤如下；
第一步、备份程序文件和数据库。
不备份升级后出现问题的可能性也不大，但是为了以防万一还是备份一下吧，养成个好习惯。建议通过ftp下载整站数据，一旦失败可以整站恢复。
ps：这个是必须要做的，防止失败后导致网站不能访问。一定要留有备份。
第二步、登录后台关闭所有插件。
在手动升级Wordpress前一定要将所有的插件给禁用了，防止插件在新版本的Wordpress出现不兼容的情况。
第三步、下载最新wordpress安装包。
这个就简单了，wordpress.org去下。
ps ：中文版官网链接为：https://cn.wordpress.org/download/
第三步、删除目录与下载数据库配置文件。
将上图中的文件夹删除。
将上图的文件下载
wp-config.php文件是wp配置文件，包括数据库连接设置等，所以千万不要把此文件删除了。另外wp-content文件夹内的内容不用更改，这里面放的是主题文件，插件文件等，不在升级范围内，运行http://你的博客地址/wp-admin/upgrade.php，将你的博客地址填入路径中执行升级程序。
然后使用下载的官方包覆盖整站目录，最后上传config.php 文件覆盖。
第五步、更新根目录下除wp-config.php文件以外的文件。
wp-config.php文件是wp配置文件，包括数据库连接设置等，所以千万不要把此文件删除了。另外wp-content文件夹内的内容不用更改，这里面放的是主题文件，插件文件等，不在升级范围内，运行http://你的博客地址/wp-admin/upgrade.php，将你的博客地址填入路径中执行升级程序。
升级完毕。
手动升级Wordpress小结
1、WordPress手动升级一般是建议在自动升级Wordpress失败的情况下进行，否则不建议手动升级，因为手动升级还是有一定的风险性的，如果不注意细节问题也会导致升级众所失败的。
2、特别提醒：Wordpress手动升级过程中会导致网站在一段时间内无法访问，为了减少因升级而导致的网站流量流失，建议挑选一个月黑风高、夜深人静的时间执行手动升级Wordpress，减少网站流量的损失。
